خبرنگاران جلوگیری از کاهش حجم عضلات با استفاده از هورمون

به گزارش هنجس بلاگ، تهران - خبرنگاران - محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی با آزمایش روی موش ها دریافتند هورمونی که مانع افزایش وزن و تنظیم متابولیسم می شود، در حفظ سلامت و حجم عضلات نیز اثرگذار است.

به گزارش روز پنجشنبه پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، در این تحقیقات موش ها با استفاده از یک رژیم غذایی چرب به همراه هورمون MOTS-c تغذیه شدند و تعیین شد این هورمون از طریق کاهش پروتئینی موسوم به میوستاتین مانع کاهش حجم عضلات در اثر چاقی می شود.

در واقع میزان پروتئین میوستاتین در موش هایی که با استفاده از هورمون MOTS-c تحت درمان قرار گرفتند 40 درصد کمتر از سایر موش ها بود.

هورمون MOTS-c نوعی پپتید تولیدشده توسط میتوکندری است که آثاری شبیه به تمرین فیزیکی را در بدن ایجاد می کند و پیش از این تعیین شده موجب بهبود عملکرد متابولیسم می شود.

میوستاتین پروتئینی است که توسط یاخته های ماهیچه ای تولیدشده و مانع رشد سلول های عضله می شود.

بر اساس این تحقیقات افزایش هورمون MOTS-c در بدن انسان نیز با کاهش میزان میوستاتین ارتباط دارد.

محققان برای اولین بار توانستند مسیرهای سیگنال دهی را که توسط هورمون MOTS-c تنظیم می شوند شناسایی کنند.

شناسایی این مسیرها برای تولید داروها و توسعه روش های درمانی جدید به منظور مقابله با کاهش حجم عضلات، ضروری است.

به مرور زمان و با افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش می یابد.

استحکام عضلات یکی از مهمترین نشانه های بدن سالم است. با تضعیف عضلات، اندام های داخلی بدن و به ویژه استخوان ها آسیب پذیر می شوند.

معمولا توده عضلانی پس از 50 سالگی، حدود 1.5 درصد در سال کاهش می یابد، این میزان پس از 60 سالگی به 3 درصد در سال می رسد.

از دست دادن توده عضلات علاوه بر کاهش توانایی و قدرت انجام فعالیت های روزانه، احتمال شکستگی استخوان ها را نیز پس از زمین خوردن افزایش می دهد.

استحکام عضلات یکی از مهمترین عوامل طول عمر محسوب می شود. استفاده از دارو برای افزایش حجم عضلات روش نادرستی است و اثرات سوء دارد؛ در مقابل ورزش های کششی و استقامتی و استفاده از موادغذایی طبیعی برای استحکام عضلات توصیه شده است.

لوبیا، ماست، روغن زیتون، گوشت آهو، پنیر، سیب، گوشت گاو و گوساله، عدس، اسفناج، برنج قهوه ای، صدف، بادام، سیب زمینی، مرغ، موز، تخم مرغ، بلغور جوی دوسر، ماهی، گوشت بوقلمون، شیر، انواع توت، دانه کتان، آجیل، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، پرتقال، هویج، آب، گردو و چای سبز از مواد غذایی موثر در تقویت عضلات هستند.

گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism منتشر شده است.