سلامتی و پزشکی

با خوردن بادام وزن کم کنید
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، آجیل ها می توانند گزینه ای خوب برای رژیم غذایی باشند، زیرا اگرچه این مغزها در حالی که سرشار از پروتئین هستند، چربی بالایی نیز دارند اما تحقیقات نو پژوهشگران دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می دهد که شما می توانید...

5 دلیل برای بیدار شدن در شب
بدن انسان برای بازیابی قدرت احتیاج به استراحت دارد، بنابراین بیدار شدن در ساعت سه یا چهار صبح برای بسیاری از افراد، واقعاً آزار دهنده است و طبق طب سنتی چینی، این زمان با عملکرد پنج اندام داخلی بدن مرتبط است. اگرچه این نظریه قدیمی از نظر علمی تایید نمی...

اهمیت نقش فیلتردر دیزل ژنراتور
فیلتر فقط برای ماشین و خودرو نیست! درسته که فیلتر خودرو در نگاه مردم جا افتاده اما وسایل دیگری نیز دارای فیلتر هستند. فیلترهای هوا، فیلترهای سوخت و فیلترهای روغن، اجزای ضروری هستند که نقش مهمی در عملکرد هر موتور دیزل ژنراتور دارند.

یک ایرانی در بین معروف ترین 100 ساله های جهان ، راز عمر بالای 100 سال این افراد چیست؟
صد ساله شدن داستان غریبی است که انگار وسوسه اش برای خیلی ها بسیار شیرین است. در عین حال این میل غریب که شاید به نوعی به میل جاودانگی پهلو می زند، برای افراد زیادی در سراسر دنیا تحقق یافته؛ چنان که ظاهرا در سال 2012 چیزی بیش از 360 هزار فرد بالای صد سال زنده...

معرفی همراه اول به عنوان بهترین سرمایه گذار حوزه نوآوری
حرکت اول به عنوان سرمایه گذار خطرپذیر گروه همراه اول، تاثیرگذارترین سرمایه گذار شرکتی در زیست بوم نوآوری و کارآفرینی شد.

روش هایی جالب برای لاغر شدن که باید بدانید
در طول سال ها، احتمالاً توصیه های مختلفی را برای کاهش وزن شنیده اید، چه نوشیدن هر روز آب کرفس یا جایگزینی وعده های غذایی خود با کوکی ها برای کاهش وزن.

ابتدا فیبر بخورید؛ چهار نکته سریع و آسان برای یک وعده غذایی
اسپکتر می گوید: در حین تحقیق درباره تازه ترین کتابم تحت عنوان غذا برای زندگی متوجه شدم که توصیه های عملی در خصوص انتخاب مواد غذایی که از مهم ترین کار هایی است که می توانیم برای سلامتی خود (انسان و میکروب های روده مان) و هم چنین یاری به سیاره انجام دهیم،...

در هواپیما باید کرم ضد آفتاب بزنید!
ویدئویی که خطرات استفاده نکردن از کرم ضد آفتاب در طول پرواز را برجسته می نماید در تیک تاک منتشر شده جایی که 1.8 میلیون بازدید داشته است.

ساعت طلایی برای درمان سکته مغزی
این دارو ها هنگامی بیشترین تاثیر را دارند که در کوتاه ترین زمان ممکن است پس از رخ دادن سکته مغزی استفاده شوند.

خط و نشان برای سرخ ها؛ حتما به پرسپولیس گل می زنم!
وینگر مس کرمان امیدوار است تیمش با گرفتن حداکثر امتیازات مقابل پرسپولیس کار بقا را قطعی کند.

تشدید نظارت بر مراکز غیرمجاز گردشگری، مسافران تخلف ها را به وسیله 09629 گزارش دهند
مسؤول کمیته نظارت ستاد هماهنگی خدمات سفر کشور با اشاره به الزام تأ سیسات گردشگری بر رعایت قیمت های مصوب بر تشدید نظارت و برخورد با مراکز غیرمجاز و متخلف تأسیسات گردشگری تأکید کرد.

خواهرها و برادرها چگونه زندگی ما را شکل می دهند؟
نینا جمشیدنژاد مترجم کتاب سیاحتی گروه کاوانه در ماتریکسِ همشیری: خواهرها و برادرها چگونه زندگی ما را شکل می دهند نوشته وال پارکر که به تازگی از سوی انتشارات ارجمند منتشر شده در گفت وگو با خبرنگاران درباره این اثر بیان نمود: کتاب سه بخش دارد. بخش اول به...

آخرین شرایط مصدومان حادثه بالگرد حامل وزیر ورزش در کرمان
رئیس اورژانس کرمان از آخرین شرایط مصدومان حادثه بالگرد وزیر ورزش اطلاع داد.

تشریح جزئیات سانحه بالگرد وزیر ورزش ، کنترل از دست خلبان خارج شد
رئیس فدراسیون شمشیربازی که یکی از مصدومان سانحه سقوط بالگرد وزیر ورزش در شهرستان بافت بود، از انتقالش به استان یزد برای پیگیری های درمانی خبر داد.

نتیجه آنالیز مسمومیت دانش آموزان قم با آمونیاک ، هیچگونه مورد کما و مرگ نداشتیم
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی قم فرضیه مسمومیت دانش آموزان این استان ناشی از گاز آمونیاک را رد کرد.

چرا پوست ما جوش می زند ؟ آیا جوش ها احتیاج به درمان دارند یا به مرور رفع می شوند؟
با وجود اینکه زدن جوش به ویژه در دوران بلوغ عادی و طبیعی است و تقریباً همه در زندگی خود آن را تجربه می کنیم؛ ولی وجود آن خصوصاً در صورت، زیبایی را تحت تأثیر قرار می دهد. اما با شناخت دلایل بروز آن از قبیل آلودگی، ژنتیک و نوسانات هورمونی می توان تا حدود زیادی...

تلفات جاده های ناامن بابل ، مسافران مراقب باشند
شهر بابل، یکی از شهرهای پرجاذبه گردشگری در استان مازندران است، اما جاده های ناامن بابل همچنان برای مردم بومی و مسافران خطرناک هست. نداشتن شانه خاکی و نبود چراغ های روشنایی، مشکل کمربندی، رانش و کم عرض بودن جاده ها، آسفالت نامناسب و نیز نصب شدن گاردریل...

به این خوراکی های خوش آب و رنگ لب نزنید
خوراکی های شیرینی که با موادِ مختلف ازجمله شکر و بادام زمینی و ... درست می شوند، ظاهراً خوراکی های خوبی برای زمستان هستند، اما نباید فراموش کنیم که این نوع خوراکی ها به دلیلِ شکرِ زیادی که دارند یکی از اصلی ترین دلایل اضافه وزن هستند.

دلیل نفخ شکم چیست؟؛ این نشانه ها را جدی بگیرید
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می نمایند؛ اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می رود، اما می تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل گردد.

کربوهیدرات ها در بدن چه می نمایند؟
کربوهیدرات ها انرژی افراد را تامین می نمایند و بخشی حیاتی از یک رژیم غذایی سالم هستند. با این حال، خوردن کربوهیدرات زیاد یا انتخاب نوع نادرست آن می تواند منجر به افزایش وزن یا سایر مسائل سلامتی گردد.