روانشناسی

حکم جدید در استقلال؛ مشاور سلامت روان و روانشناسی
سایت باشگاه استقلال نوشت: مدیرعامل باشگاه استقلال مشاور امور سلامت روان و روانشاسی برای این تیم انتخاب کرد.

طراحی روف گاردن کلاسیک چگونه است و چه ویژگی هایی دارد؟
وقتی از نمای هوایی به پشت بام بیشتر مناطق شهری نگاه می کنیم، توده هایی از آسفالت، قیر های سیاه، ماسه و سنگ ریزه را خواهیم دید. اما این مورد با فرایند جدیدی در طراحی پشت بام ها به نام روف گاردن شکل جدید به خود دیده است. روف گاردن یا بام سبز شهرت و محبوبیت...

فوبیای کرونا چیست؟ شاید شما هم مبتلا باشید
خبرنگاران: بعضی ها را اگر کرونا نکشد، حتما ترس هایش خواهد کشت، حکایت افراطی ها و وسواسی ها را در این مطلب آورده ایم.

هدیه کرونا، شیوه ساخت دنیایی بهتر است
خبرنگاران/قم استاد روانشاسی دانشگاه گفت: کرونا به ما آموخت که عملکرد یک نفر می تواند بر زندگی انبوهی از افراد تاثیر بگذارد و عمل هر یک از ما مهم است، کرونا به ما آموخت که محدودیت موجب مصونیت است.

با این 4 مورد تنش های در خانه ماندن را کاهش دهیم
ایرنا زندگی: در این روز های در خانه ماندن، شاید تنش های بیشتری بین اعضای خانواده رخ دهد. با توجه به 4 نکته کاربردی می توانیم این تنش ها را به راحتی برطرف و دلخوری ها را کم تر کنیم.

ورزشی که علاوه بر جسم، برای مغز هم مفید است
نتایج یک آنالیز جدید حاکی از آن است که یک نوع ورزش نه تنها برای جسم، بلکه برای مغز هم مفید است و بزرگسالان نیز می توانند آن را انجام دهند.

درباره خرید و فروش خانه در ملایر بدانیم
صاحب خانه شدن برای اولین بار، همراه با استرس ها و تنش های خاصی است. به همین منظور قبل از خرید خانه نکاتی را باید در نظر بگیریم. در مرحله اول این نکته مهم است که در کدام شهر و کدام منطقه اقدام به خرید و فروش میکنیم. امروزه یکی از شهرهایی که برای زندگی مورد...

7 درمان خانگی برای تنگی نفس
یک دست خود را روی شکم قرار داده و به صورت عمیق و مداوم از طریق بینی تنفس کنید. شما باید بالا و پایین رفتن شکم هنگام دم و بازدم را زیر دست خود احساس کنید. توجه داشته باشید که عمل بازدم باید طولانی تر از عمل دم انجام شود. این کار را برای چند دقیقه تکرار کنید....

دونده 400 متر ایران: به اوج نرسیده ام اما رکوردهایم امیدوار کننده است
دونده 400 متر با مانع ایران و یکی از شانس های کسب سهمیه المپیک 2020 در مورد شرایط آمادگی جسمی و روحی خود صحبت کرد.

شکوه پسر حامد غفاری از خانه نشینی بخاطر کرونا
آخرین خبر/ حامد غفاری با انتشار این عکس نوشت: من سام غفاری، 20 ماهه، نمی دونم تقصیر کی بود! برام هم مهم نیس که کی باعث شده خونه نشین بشم! کاری هم به بحثا و دعواهای ادم بزرگا ندارم که هر روز انگشتشون رو به سمت همدیگه می گیرن و داد میزنن: بی تدبیری این یا اون...

دوچرخه شماره 979 منتشر شد
هفته نامه دوچرخه، پنج شنبه ،26دی1398 ، شماره کاغذی 979خود را برای نوجوانان منتشر کرد.

عطایی: استرس روی ملی پوشان والیبال اثر منفی گذاشته بود
کارشناس والیبال گفت: فشار و استرس ملی پوشان والیبال مقابل تیم کره جنوبی روی بازی آن ها اثر منفی گذاشته بود.

15 میلیون ایرانی زیر خط فقر ، ایرانی ها در یک سال گذشته چقدر فقیرتر شده اند؟
افزایش نرخ تورم و گران شدن کالاها و خدمات مورد احتیاج زندگی، اثرات ناگواری بر زندگی افراد کم درآمد جامعه می گذارد. این موضوع در کشور ما طی یک سال گذشته، هم در سطح جامعه کاملا مشهود بوده و هم کارشناسان و خود مسئولان بر آن صحه گذاشته اند.

آموزش طراحی فضای گوشه اتاق
شاید شما نیز از جمله افرادی هستید که با چالش انتخاب ایده مناسب در طراحی گوشه اتاق رو به رو هستید. اما به واقع اگر از ایده های مناسبی در این زمینه استفاده نمایید، این امکان برای شما وجود خواهد داشت که فضایی زیبا و دنج طراحی نموده و به نوعی از این قسمت نیز...

پرسپولیس خیلی خوش شانس است، فرگوسن هم با این شرایط نمی تواند
بهزاد داداش زاده در مصاحبه با خبرنگاران، درباره قرعه پرسپولیس در مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی که باید در ماهشهر به مصاف شهرداری برود گفت: فراز و نشیب پرسپولیس در فصل جاری زیاد بوده است. این تیم بازیکنان خوبی دارد و می تواند از پس تیمی همچون شهرداری ماهشهر...

بازی استقلال و سپاهان بیشتر بوی مساوی می دهد
افشین حاجی پور در مصاحبه با خبرنگاران گفت: بیشتر از این که نگران بازی استقلال با سپاهان یا نگران نتایج این تیم در فصل جاری باشم، نگران تکرار سناریویی هستم که در سالهای گذشته استقلال را به هم ریخت. سناریویی که انتها هر فصل تکرار شده و باعث جدایی تعداد زیادی...

فال روزانه 10، 08، 1398
فال روزانه جمعه 10 آبان 1398چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان استدوست عزیزی که 10 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما سالهای زیادی را در انتظار نشسته اید اما امسال سالی است که انتظارها به انتها می رسد و شما می توانید به یکی از بزرگ ترین اهداف زندگی...

آداب و رسوم نوشیدن چای در گوشه و کنار دنیا
امروزه در سرتاسر دنیا به ندرت می توان محلی را پیدا کرد که نوشیدن چای بخش مهمی از فعالیت های زندگی روزانه حداقل عده ای از ساکنان آن نباشد. نوشیدن چای در هر ساعت از روز و در هر مکانی کاملا عادی و مرسوم است؛ از جمله در حین کار و فعالیت روزانه، در خانه، در جمع...